Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
104,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1371 kcal
|
Fett: 94,86g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 40,85g.
Mittagessen: Woolworths Portabellini Mushrooms, We Love Low Carb Bagel, Fried Egg, Woolworths Organic Almond and Rice Drink, Schweppes Soda Water, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Avocados, Coconut Oil, Sweet and Sour Sauce, Lettuce. Abendessen: Coconut Oil, Red Sweet Pepper, Schweppes Soda Water, Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce , Woolworths Seasoned Rump Steak. Snacks/Sonstiges: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Tea with Milk. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shanaazie's Gewichtsverlauf
|