Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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548 kcal
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Fett: 10,63g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 92,19g.
Frühstück: Penny Markt Hinterschinken, K-Classic Frischkäse Light, Blutorangen-Marmelade 🍊, Normaler Kaffee, Harry Sammy's Vollkorn Super Sandwich. Mittagessen: Enerbio Porridge Waldbeere, Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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