Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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112,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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819 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Kaurahiutale, Kananmuna. Mittagessen: Blå Band Kalakastike, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Peruna, Savustettu Lohi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Janne-1982's Gewichtsverlauf
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