Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
83,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1151 kcal
|
Fett: 30,61g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: Magere Yoghurt, AH Basic Muesli. Mittagessen: Grapefruit, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Abendessen: Aviko Airfryer Frites, Melk (Halfvol), Van Dobben Kroket. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1976sandra's Gewichtsverlauf
|