alhamdulillah sudah ada perubahan di tulang pipi meskipun sedikit yg penting tetep berproges 💪💪💪
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1534 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Urap, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Singkong, Dollar Nasi Jagung. Mittagessen: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Ayam Goreng. Abendessen: Usus Ayam Goreng, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Aice Taro Crispy. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat, Opak, Jeruk, Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Dadar. mehr...
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febrianidita0's Gewichtsverlauf
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