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N’Abend, ich hatte den Lachs mit Polenta… 740 kcal. den Kabeljau mit Kartoffeln hab ich für meine Frau gemacht 😋😋😋
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2065 kcal
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Fett: 111,54g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Salami, Kiri Kiri mit Sahne, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Lidl Laugeneck mit Saaten. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Emmentaler, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Abendessen: Edeka Salatmix Classic, Butter, Alnatura Polenta Maisgrieß, Lachsfilet. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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