Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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988 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 103,84g.
Frühstück: Смесь Сушеных Фруктов, Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы , Помидор Тушеный. Mittagessen: Смесь Сушеных Фруктов, Зеленый Чай, Здорово Слайсы , Редис, Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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