Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 36,16g.
Frühstück: Havregrynsgröt. Mittagessen: Fröknäcke, Fetaost, Sallad, Sallad. Abendessen: Jordnötssmör, Fröknäcke, Ugnsbakad Fisk. Snacks/Sonstiges: Jordnötssmör. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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