Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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367 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 38,93g.
Frühstück: Руккола, Max-Fit Collagen 2000Mg, Помидоры, Untad Тортилья (Лаваш), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Лимонный Сок, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
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