Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1524 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 90,73g.
Mittagessen: Farinha de Mandioca, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Vinho Cabernet Sauvignon, Stella Artois Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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