Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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56 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1105 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 187,05g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Dilimli Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Semizotu, Birşah Süzme Yoğurt . Abendessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, Armut. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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