Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1400 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: True Protein Vegan 85 Frv (Pumpkin Blend), Jelly Beans, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . Mittagessen: Pear, Coles Pink Lady Apple Slices. Abendessen: True Protein Vegan 85 Frv (Pumpkin Blend), Lean Cuisine Honey Mustard Chicken with Rice, Coles Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Double D Cool Mints, Coles Pink Lady Apple Slices. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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brentona's Gewichtsverlauf
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