Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1401 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Lidl Butter Croissant. Mittagessen: Quorn Chicken Tikka Sliced Fillets, Deluxe White Seeded Farmhouse. Abendessen: Zizzi Vegan Rainbow Lasagne. Snacks/Sonstiges: Lidl Belgian Chocolate Cake. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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