Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1426 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 145,52g.
Frühstück: Burn Энергетик Персик Манго, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Махеевъ Майонез Салатный, Беларусь Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Дым Дымыч Сырбаса, Огурец (без Кожуры), Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Лук, Магнит Картофель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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