Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1246 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Mayonesa Light, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza. Mittagessen: Hacendado Helado Mini, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Tomate, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo. Abendessen: Ikea Ketchup, Patatas Fritas, Ikea Perrito Caliente. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Mini, Milka Chocolate con Oreo, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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