Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1452 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Sakake Tahu Sutera, Paha Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Pisang, Lapis Legit, Janji Jiwa Soy Coffe Latte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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