Bmi 24.5 fat 39.6 músculo 24.7 cal 1435 edad 36 grasa visceral 5 cintura 89 estómago 100 muslo 60 chamorro 36.5 brazo 32
|
70,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1118 kcal
|
Fett: 57,72g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 39,64g.
Frühstück: Zwan Salchicha de Pavo, Svetia Stevia, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Fresas, Silk Leche de Almendra con Proteina, Huevo. Mittagessen: Noche Buena Queso Manchego, Pepino (Pelado), Champiñones, Cebollas, La Huerta Mezcla California , SuKarne Milanesa de Res. Abendessen: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Svetia Stevia, Fresas, Chobani Yogurt Griego Natural. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giselle Avilés's Gewichtsverlauf
|