Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1364 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 26,82g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Rosina Italian Style Meatballs, Cucumber (with Peel), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Baby Spinach, Butter , Great Value Broccoli Florets, Boiled Egg, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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