Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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724 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 77,02g.
Frühstück: Fat Free Half and Half Cream, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor, Westminster Westminster Oyster Crackers. Abendessen: PRE Beef Filet Mignon Steak, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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genigail's Gewichtsverlauf
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