Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1402 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 149,72g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Global Village Булгур. Mittagessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Прайм Стар Макароны по-Флотски. Abendessen: Грецкие Орехи, Сосновоборская Колбаса "по-Деревенски", Махеевъ Пюре Картофельное со Вкусом Курицы и Сухариками. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Арахисовая Паста Кремовая , Восход Батон Молочный Классический Нарезанный . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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