Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2026 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 134,75g | Kohlh: 224,48g.
Frühstück: Panna Cotta, Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Kiwi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Mini, Peperone Rosso Dolce, Pane Comune, Brioche Salata. Abendessen: Cameo Torta al Cioccolato, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Vitello. Snacks/Sonstiges: ProAction Whey Wafer Nocciola, Uva Bianca. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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