|
Последний вес был 53,3, завтра йога, тренажерка.. взвешусь....боюсь-боюсь.. Сегодня был разгруз и из-за вчерашнего обжорства он мне легко дался. Дальше по плану снова пп. Надеюсь больше не сорвусь... Насчет загруза мнение поменялось.
|
534 kcal
|
Fett: 20,93g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Тан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Хочубытьстройной's Gewichtsverlauf
|