Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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876 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 19,95g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Lemonade Flavoured Drink with Sugar (made From Powdered Mix), Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Mittagessen: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Oatly Oat Drink Vanilla, Plums (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) , Cooked Broccoli (from Fresh), Couscous (Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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