Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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760 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Сыр Голландский, Геркулес Хлеб. Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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