Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1573 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 139,24g | Kohlh: 91,77g.
Frühstück: Бананы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо (Целое). Mittagessen: Сашина Каша Зелёная Гречка, Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bilderl's Gewichtsverlauf
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