Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1886 kcal
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Fett: 108,79g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 126,33g.
Frühstück: Costa Pizza Scampi, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Alpenhain Obazda Original, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee (Gemahlen), Johannisbeerkuchen. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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