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Gestern kaum etwas gegessen und den ganzen Tag auf den Beinen... Ich bin enttäuscht
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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703 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 12,43g | Kohlh: 102,08g.
Frühstück: REWE Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln, Zwergenwiese Frucht Gelee Rote Johannisbeere, Rama Mit Butter und Meersalz , Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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