Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1137 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 100,92g.
Mittagessen: Чудо Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром . Abendessen: Красные Помидоры, Сметана Домашняя, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kastaliya3758's Gewichtsverlauf
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