Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
1663 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Из Села Удоево Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Львиное Сердце, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Морковь по-Корейски, Увелка Гречка, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Сгущенка, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anivanitriff's Gewichtsverlauf
|