|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
1301 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 100,75g.
Frühstück: Голубика, Перекресток Киви Голд, Ешь и Худей Блины. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад 78%, Smart Крекер, Глобус Котлета Домашняя, Борщ с Курицей. Abendessen: Творожная Запеканка ПП, Магнит Помидоры Черри, Landers Сыр Famiglia 30%, Авокадо Авокадо, Гуляш из Говядины, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Snacks/Sonstiges: Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Калина Малина Лаваш Армянский Цельнозерновой. mehr...
|
|
1831 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
|