Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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629 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Mittagessen: Frango Desfiado, Molho para Salada Balsâmico, Bom Destino Mussarela de Búfala, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Abendessen: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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barbara.burgos's Gewichtsverlauf
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