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Cuando quiero comer algo útil y fácil me hago ésto: 100gr de Avena; 30gr de Granola y 4 Huevos. Lo puedo llevar preparado y comer parado mientras me quedo con algún alumno en el gimnasio hablando de que la avena no lo van a matar los oxalatos.
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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3564 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 207,54g | Kohlh: 505,36g.
Frühstück: Hamburguesa de Pollo, Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dulce de Membrillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes, Avena, Orann Granola Mix Energético, Dos Hermanos Arroz, Huevo. mehr...
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 Kommentare
gracias por la receta. viene bien
29 Sep 22 vom Mitglied: katliz-
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El Titán Encadenado's Gewichtsverlauf
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