Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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2011 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 182,21g.
Frühstück: Владхлеб Ролл с Ветчиной, Омлетом и Сыром. Mittagessen: Pikki Батончик Мюсли Малина Миндаль Белый Шоколад, Перекресток Улитка Греческая с Творогом . Abendessen: Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Тануки Суши Сет. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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