Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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159,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 74,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1498 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 137,12g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Морковь, Фаршированный Перец Киноа От Куценко (в Сыром Виде). Abendessen: Лук, Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Магнит Баклажан, Сердце Индейки Кбжу. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Юлия Александровна Куценко's Gewichtsverlauf
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