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makan siang barusan
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1340 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Chia Seed, Telur Dadar, Buah Naga, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Saori Saos Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce, Chia Seed, Prochiz Keju Slice, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Alpukat, Stroberi. mehr...
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Fitrimw14's Gewichtsverlauf
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