Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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102,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 99,87g | Eiw: 139,99g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Pan Dulce, Granola, Whey Protein. Mittagessen: Tacos de Barbacoa. Abendessen: Gamesa Emperador Chocolate, Little Caesars Pizza. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Adrian9608's Gewichtsverlauf
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