Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сахар, Активия Натуральный Йогурт, Первый Вкус Творог Классический 5%. Mittagessen: Сибирь Зефир Лимонный, Зеленая Улица Томат Вяленый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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