Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2011
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114,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1788 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Oats So Simple - Golden Syrup. Mittagessen: Parmesan & Basil Dip, Carrot & Coriander Falafels, Spinach & Feta Parcels. Abendessen: Miso Soup, Chocolate mochi, vegetable gyoza, Tamago nigiri, Pumpkin Korroke. mehr...
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2971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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