Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: Milk Porridge con Yogurt. Mittagessen: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Riso, Esselunga Filetti di Salmone . Abendessen: Mele Golden Delicious, Prugne. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Ehrmann Mousse Vaniglia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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