Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 77,73g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: МарС Твикс , Snickers Сникерс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Яйцо Куриное, Троекурово Бедро Куриное. Mittagessen: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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