Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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93,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 137,64g | Kohlh: 64,82g.
Frühstück: Enerzona Snack Noir. Mittagessen: Develey Salsa Yogurt, Scottona. Abendessen: Ambrosi Parmigiano Reggiano, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Findus Minestrone Tradizione 5 Minuti, Develey Salsa Yogurt. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cecio 65's Gewichtsverlauf
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