Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4588 kcal
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Fett: 196,79g | Eiw: 382,98g | Kohlh: 325,18g.
Frühstück: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Голден, Помидоры, Царь Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лук, Куриная Грудка. Abendessen: Село Лесное Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: 3 Желания Майонез, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Капитан Морей Тунец Натуральный, ИП Цой Лаваш Фитнес , Картофель Отварной, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kratavichuyte94's Gewichtsverlauf
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