Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 100,03g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 381,79g.
Frühstück: Milch 1,5%, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Mittagessen: Maggi Lasagne. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Laugenstange, Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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