|
Всем привет.
Перезаклада в аккаунт, а весь мой дневник взял и удалился, обидненько.
Но, это дополнительная возможность начать все в чистого листа.
Последнее время сложно взять себя в руки, поэтому решила оставлять тут свои мысли. Возможно это поможет мне не срываться и вернуть свой привычный вес.
Удачи мне!
|
1459 kcal
|
Fett: 58,76g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Кофе, Банановый Пирог, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Сырники Домашние. Mittagessen: Банановый Пирог, Кухня на Районе Грибной Суп со Сметаной. Abendessen: Банановый Пирог, Куриные Сердечки в Сметане, Капустный Салат, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: СУПЕРСЕМЕЙКА Сухие Завтраки Глазированные Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом, Дружба Плавленный Сыр Классический, Зелёное Село Пудинг Карамельный, Капуста, Банановый Пирог. mehr...
|
|