Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 83,91g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Pork Sausage Patty or Link. Abendessen: Great Value Broccoli Florets, Arugula Lettuce, Feta Cheese, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Butter . mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioaq5100's Gewichtsverlauf
|