Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
42,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 47,19g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Лимонный Сок, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Грецкие Орехи, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Цветная Капуста, Эколайн Гречка, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Эколайн Гречка, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Цветная Капуста, Лимонный Сок, Океан в Подарок Филе Пангасиуса. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Now Foods Подсолнечный Лецитин Sunflower Lecitin Бад. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryS16's Gewichtsverlauf
|