Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 213,28g.
Frühstück: Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Smakowita Margaryna, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, One Day More Granola Czeko-Squad. Mittagessen: Pilos Mleko 0,5%. Abendessen: Lidl Pad Thai z Kurczakiem. Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Smakowita Margaryna, Kajzerka. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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GrafKate's Gewichtsverlauf
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