вечер 82.7
|
83,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 63,38g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 134,55g.
Mittagessen: Вырезка с картошкой. Abendessen: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Махеевъ Майонез Салатный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Mango Storm, Сахар, Махеевъ Майонез Салатный. mehr...
|
Zunahme von 8,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|