Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 58,06g.
Frühstück: Ja! Haselnüsse Gemahlen, Rapp Frucht & Vitaminsaft, Kölln Haferflocken, Äpfel, Aldi Beerenmischung, Alpro Skyr Style Natur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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