Semoga bisa turun lg..sempet naik 8ons
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1370 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 120,87g.
Mittagessen: Urap, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Abendessen: Urap, Kanzler Bakso Original, Sumber Selera Bakso Urat. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Nanas, Mangga Muda, Nanas. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Latihan bagi Pemula - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Kommentare
Dibarengin IF 17jam.. kmaren sempet makan gk konsisten. Semoga 1 minggu ini bs kembali turun.
04 Okt 22 vom Mitglied: tcarmensita
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tcarmensita's Gewichtsverlauf
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